Fakultní nemocnice napříč Českou republikou jsou na období vysokých teplot připraveny. Ve zdravotnických zařízeních je kladen důraz zejména na dostatečný pitný režim pacientů i zaměstnanců, pravidelnou cirkulaci vzduchu a stínění prostor, využívání klimatizace nebo ventilátorů, zvýšený dohled nad rizikovými pacienty a průběžnou edukaci pacientů o tom, jak předcházet zdravotním komplikacím způsobeným vysokými teplotami. Ve většině nemocnic není kvůli očekávaným vedrům v příštích dnech nutné přijímat mimořádná provozní opatření ani omezovat plánovanou péči.
Na co během horkých dnů nezapomínat:
- dodržovat dostatečný pitný režim a pít průběžně během celého dne,
- omezit pobyt na přímém slunci zejména mezi 11. a 16. hodinou,
- nosit lehké a prodyšné oblečení a chránit se pokrývkou hlavy,
- používat opalovací krém s dostatečným ochranným faktorem,
- omezit fyzickou námahu v nejteplejší části dne,
- pravidelně kontrolovat seniory, osoby žijící osaměle nebo chronicky nemocné,
- nikdy nenechávat děti ani zvířata v zaparkovaném automobilu, a to ani na několik minut.
Zvýšenou pozornost je vhodné věnovat také správnému uchovávání některých léčiv, bezpečnému používání klimatizace nebo specifickým doporučením pro těhotné ženy, novorozence a malé děti. Ministerstvo zdravotnictví v průběhu celého léta zveřejňuje na svých komunikačních kanálech praktické informace a doporučení k ochraně zdraví během vysokých teplot.
Zveřejněná doporučení Ministerstva zdravotnictví k letním vedrům
Základní doporučení
Desatero pro horké dny – jak zvládnout vysoké teploty a chránit své zdraví
Mýty o vedrech – nejčastější omyly a fakta o tom, jak horko působí na organismus
Zdraví a prevence
Jak vysoké teploty ovlivňují užívání a uchovávání léků
Jak správně používat klimatizaci, aby pomáhala a nezvyšovala zdravotní rizika
Jak se během veder mění péče o pacienty – jak jsou zdravotnická zařízení na vysoké teploty připravena
Vysoké teploty na pracovištích – ochrana zdraví při práci
Jak poznat úpal/úžeh a jak pomoci
Pitný režim a bezpečný pobyt u vody
Tropické noci
Doporučení pro rizikové skupiny
Těhotenství a vedra – jak chránit sebe i miminko
Novorozenci a vysoké teploty – na co si dát pozor u nejmenších dětí
Bezpečnost během léta
Zaparkované auto – nikdy nenechávejte děti ani zvířata v zaparkovaném autě
Komu dnes zavoláte? – připomínka, proč během veder myslet i na své blízké, zejména seniory a osamělé osoby
Desatero bezpečného pobytu u vody – jak na bezpečné koupání
Ochrana před sluncem
Jak správně používat opalovací krémy (SPF) a chránit pokožku před UV zářením
https://mzd.gov.cz/mzd-pripomina-zasady-bezpecneho-chovani-behem-horkych-dnu
- Jaké jsou základní zásady chování během horkých dnů?
- Je důležité dodržovat dostatečný pitný režim, omezit pobyt na slunci a nosit lehké oblečení.
- Kdo by měl věnovat zvýšenou pozornost zdraví v horku?
- Zvýšenou pozornost by měli věnovat senioři, malé děti, těhotné ženy a chronicky nemocní.
- Jak se chránit před zdravotními komplikacemi v létě?
- Používejte opalovací krém, omezte fyzickou námahu a pravidelně kontrolujte rizikové osoby.
- Jaká opatření přijímají nemocnice během vlny veder?
- Nemocnice zajišťují dostatečný pitný režim, cirkulaci vzduchu a dohled nad rizikovými pacienty.