Oddělení klinické psychologie proto zve seniory na prakticky zaměřené setkání věnované tréninku paměti a podpoře kognitivních funkcí, které se uskuteční v úterý 12. května 2026 od 14 do 15 hodin v zasedací místnosti ve 3. patře centrálního objektu (budova C).
Účastníci se během programu seznámí s tím, jak fungují kognitivní funkce, proč je důležité je pravidelně procvičovat a jak lze podpořit paměť i soustředění v každodenním životě. Pravidelný trénink paměti pomáhá udržovat mentální svěžest, podporuje schopnost koncentrace, orientace i rychlost myšlení a může přispět k delšímu zachování samostatnosti a aktivního životního stylu.
„Mozek funguje podobně jako sval – čím více ho aktivně používáme, tím lépe si udržuje svou kondici. Pravidelný trénink paměti, sociální kontakt, pohyb i nové podněty mohou pomoci zpomalit přirozené stárnutí kognitivních funkcí a podpořit kvalitu života ve vyšším věku,“ uvádí Mgr. Jana Pinkavová z oddělení klinické psychologie, která se věnuje kognitivní rehabilitaci u pacientů hospitalizovaných v Uherskohradišťské nemocnici.
Součástí setkání budou praktická skupinová i individuální cvičení zaměřená na trénink paměti a kognitivních funkcí. Účastníci si vyzkoušejí jednoduché techniky a cvičení, která mohou následně využívat i doma.
Akce je určena seniorům, kteří chtějí aktivně pečovat o svou psychickou kondici a dozvědět se více o možnostech prevence kognitivních potíží.
Organizátoři doporučují vzít si s sebou dioptrické brýle a psací potřeby.
- Kdy se koná trénink paměti pro seniory?
- Trénink paměti se uskuteční 12. května 2026 od 14 do 15 hodin.
- Kde se akce koná?
- Akce se koná v zasedací místnosti ve 3. patře centrálního objektu Uherskohradišťské nemocnice.
- Je akce určena pouze pro hospitalizované seniory?
- Ne, akce je určena všem seniorům, kteří chtějí aktivně pečovat o svou psychickou kondici.
- Co si mají účastníci vzít s sebou?
- Účastníci by měli vzít dioptrické brýle a psací potřeby.