Psychické potíže nezačínají vždy diagnózou. Často začínají únavou. Pochybnostmi. Pocitem, že to nějak „už nedávám“. A okolí si toho mnohdy ani nevšimne.
Cílem večera je:
Dát naději – že bolest nemusí trvat navždy a že změna je možná.
Dát impulz – nebát se říct si o pomoc. Terapie není slabost, ale krok k síle.
Dát přehled – ukázat, že přístupů je mnoho, že hledání může chvíli trvat a že vytrvat má smysl.
Uslyšíte:
- osobní zkušenost s psychickými obtížemi a hledáním pomoci
- co je (a není) psychoterapie
- jak poznat, že už je čas si říct o pomoc
- jak vypadá první sezení
- jak funguje KBT a jaké jednoduché nástroje si můžete odnést do běžného života
Přednášející:
Jarda Jirák – osobní zkušenost s hledáním cesty z těžkého období
Karin Hlaváčová – KBT terapeutka
Ondřej Knor – KBT terapeut
Kde: Hlavní budova FF UK, místnost P301
Kdy: 21. 5. 2026 v 19:10
Registrace zde. Počet míst je omezený.
Akce je otevřená všem – studentům i nestudentům, těm, kteří si pomoc hledají, i těm, kteří chtějí lépe porozumět sobě nebo druhým.
Pokud budete potřebovat potvrzení o účasti (např. k přijímacímu řízení apod.), napište nám na e-mail.
https://www.ff.cuni.cz/2026/05/verejna-prednaska-z-temnoty-ke-svetlu-terapie-mytu-zbavena
- Kdy se koná přednáška o terapii mýtů?
- Přednáška se koná 21. května 2026 v 19:10.
- Kde se akce uskuteční?
- Akce se koná v hlavní budově FF UK, místnost P301.
- Kdo jsou přednášející?
- Přednášejícími jsou Jarda Jirák, Karin Hlaváčová a Ondřej Knor, kteří mají osobní zkušenosti s psychoterapií.
- Je nutná registrace na akci?
- Ano, registrace je nutná a počet míst je omezený. Můžete se registrovat na webových stránkách akce.